Fasolka szparagowa lub inaczej zwyczajna, należy do warzyw bardzo chętnie uprawianych na naszych działkach. Jest bowiem nie tylko wyjątkowo smaczna, ale również stosunkowo łatwa w uprawie. Poza tym może być doskonałym poplonem po warzywach wcześnie schodzących z pola. Należy tylko pamiętać, aby nie
Przeczytaj więcej...
Pochodząca z Ameryki Południowej i Środkowej fasola zwyczajna (Phaseolus vulgaris) jest obecnie szeroko uprawiana na całym świecie. Kwitnie na biało, pomarańczowo lub filetowo a w miejsce kwiatów po zapyleniu zawiązują się zielone, żółte lub purpurowe strąki. Zbiera się je, kiedy nasiona są jeszcze
Przeczytaj więcej...
... to tzw. fasolka szparagowa. Jest ona bogata w cenne minerały: wapń potas mangan i fosfor witaminy i błonnik pokarmowy. Odmiany zielone zawierają szczególnie dużo , ... tzw. fasolka szparagowa. Jest ona bogata w cenne minerały: wapń potas mangan i fosfor witaminy i błonnik pokarmowy. Odmiany zielone zawierają szczególnie dużo β-karotenu czyli , ... kalorii (42 kcal/100g) i niski indeks glikemiczny dlatego stanowi ważny element jadłospisu osób będących na diecie. Odwar ze strąków działa moczopędnie oraz obniża poziom ...
Przeczytaj więcej...
